Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
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43.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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478 kcal
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Fat: 11.03g | Prot: 33.32g | Carbs: 57.83g.
Breakfast: Arachidi, Balocco Rusticotte, Bonduelle Cannellini al Vapore, Sojasun Bifidus Bianco, Caffè (dalla Moca). Lunch: Wasa Integrale, Bonduelle Fagioli Cannellini, Cime di Rapa, Caffè (dalla Moca). Dinner: Esselunga Misticanza, Finocchi Bolliti, Pomodori, Carrefour Insalata Iceberg, Bonduelle Fagioli Cannellini Al Vapore. Snacks/Other: Fiorentini Gallette di Mais con Semi di Chia, Sedano, Finocchio Crudo, Caffè (Espresso). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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