Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 48.64g | Prot: 96.99g | Carbs: 199.55g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Каравай Ржаное Чудо, Перекресток Семга, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Рис Отварной. Lunch: Куриная Грудка Отварная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Домик в деревне Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Банан, Помидоры, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Пряники, Пастила. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|