Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
829 kcal
|
Fat: 38.26g | Prot: 48.06g | Carbs: 76.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Smart Formula Батончик без Злаков Фрукты и Орехи в Шоколадной Глазури, Жареное Яйцо. Lunch: Тортьяна Мини Торт Бисквитный Груша-Клубника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: банан Мини, Молочный Домик Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|