Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 59.48g | Prot: 86.09g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Корица, Mama Nature Кокосовое Масло, Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая Форте, Арахис, Яйцо, АО Тандер Яблоко, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Морковь, Творожно Чесночные Булочки Пп, Суп с Форелью и Брокколи Пп. Dinner: Алтайский Лен Смесь Масел Омега Эликсир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кус Кус с Овощами и Индейкой. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Семушка Кешью Сушеный, Рикотник с Грушей Пп, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iamanikeeva's Weight History
|