Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
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81.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2266 kcal
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Fat: 114.11g | Prot: 195.83g | Carbs: 99.39g.
Breakfast: Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Harina de Coco, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Mantequilla sin Sal. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hacendado Mayonesa, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Coliflor. Dinner: Hacendado Mostaza, Pimiento Rojo, Calabacín, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo, Lechuga Iceberg, Espinaca Cortada, Cebollas. Snacks/Other: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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