Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
86.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 81.04g | Carbs: 102.43g.
Breakfast: Вкуснотеево Йогурт Питьевой Натуральный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Простоквашино Творог 2%, Кофе с Сахаром. Lunch: Компот без Сахара, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Карусель Форель Радужная. Dinner: Рот Фронт Набор Конфет Москва, Салат Овощной с Маслом, Вкусное Море Сельдь Иваси, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Приосколье Крыло Куриное, Апельсин. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|