Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2021
|
70.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 133.67g | Prot: 89.91g | Carbs: 120.87g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами, Жареная Картошка, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лечо, Куриная Ферма Желудочки Куриные по-Старорусски, Кондитерский Комбинат Кубань Шоколад Горький. Lunch: Арахис, Колбаса Краковская, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый. Dinner: Маркет Перекресток Гриль-Икра Овощная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выдренок's Weight History
|