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el lunes empezaré a hacer dieta (en si cuentan las calorías pero tampoco ser estúpida comeré pocas) bueno, los que han visto mi perfil sabrán que no puedo hacer del todo dieta o comer saludable, así que hay bollería en la alacena, trataré de no agarrar eso y solo comer lo que me den en pequeñas cantidades (podría decir que según agarre frituras y me siento llena) pero a la vez intentaré dejarle en claro a mi madre que quiero dejar la bolleria y frituras (la único bueno que hay es pan integral, lechuga, plátanos y granola) XD y también empezaré a hacer ejercicio, será el lunes porque se irán a trabajar todos y podré hacer ejercicio y comer mejor sin que se quejen. ¿Podrían darme consejos? por si al caso, no haré dietas en las que implique prohibirme alimentos o carbohidratos. o podrían decirme que cosas evitar más (tipo, galletas, nieve) y cosas fáciles de conseguir que si pueda ingerir. espero me apoyen ^^
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58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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