Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
3191 kcal
|
Fat: 104.26g | Prot: 86.67g | Carbs: 481.12g.
Breakfast: Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Кекс с Изюмом. Dinner: Hortex Шампиньоны, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Куриное Филе, Окей Арахис со Вкусом Васаби, Интелл Финики, Картофельные Чипсы со Вкусом Барбекю. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.o.f.i.y_y.a's Weight History
|