Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
1042 kcal
|
Fat: 48.93g | Prot: 52.15g | Carbs: 103.10g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Банан, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый. Lunch: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", ВкусВилл Хлебцы с Томатом, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Котлеты из Трески , Гречка Отварная, Стебель бамбука Соус Чили Супер. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksik_obormoksik's Weight History
|