Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
79.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2021:
|
812 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 73.04g | Carbs: 86.21g.
Breakfast: Банан, Premialle Фета, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Сладкий Красный Перец, Квашеная Капуста, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Простоквашино Творог Нежирный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innamusaeva571's Weight History
|