Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
90.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
741 kcal
|
Fat: 24.10g | Prot: 51.54g | Carbs: 80.81g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Сахаром, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aidagam2714's Weight History
|