Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
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82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2021:
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2371 kcal
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Fat: 67.88g | Prot: 200.96g | Carbs: 252.87g.
Breakfast: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜. Lunch: 수육, 멸치국수. Dinner: 두부부침, 소고기 앞다리살, 시래기국, 현미밥. Snacks/Other: 1am 하루하나 곤약젤리, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 솔티드카라멜, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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justduing's Weight History
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