Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
120.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
5816 kcal
|
Fat: 267.57g | Prot: 249.50g | Carbs: 383.70g.
Breakfast: Имбирное Печенье, Сыр Стародубский Маасдам, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Овсяная Каша на Воде, Хохланд Творожный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Слобода Кетчуп Острый, Виски, Ром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Додо Пицца Грибной Стартер, Додо Пицца Острый Стартер. Dinner: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Салат Оливье, Окей Хлеб Ржаной, Ром. Snacks/Other: Мандарины, Чай, Рот Фронт Карамель Мечта, Александра Пирожок Печеный с Мясом и Рисом . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|