Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
74.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1641 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 75.51g | Carbs: 160.73g.
Breakfast: Мёд, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Жареное Яйцо, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Коровкино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Вареная. Lunch: Модест Сметана 15%, Сахар, Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Алтайская Буренка Творог 5%. Dinner: Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Каша Рисовая на Молоке, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Очищенные Семена Подсолнечника, Помидоры, Жареное Яйцо, Перекресток Авокадо . Snacks/Other: Свинина Запеченая, Куриный Суп Лапша, Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", Corny Protein Chocolate. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин Кулакова's Weight History
|