Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
99.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1071 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 70.08g | Carbs: 69.79g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Вареное Яйцо. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Бондюэль Молодой Горошек, Ашан Стейк Форели. Dinner: Банан, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|