Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1726 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 134.96g | Carbs: 180.91g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Зеленый Лук, Твердохлеб Мука Рисовая Цельнозерновая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Мандарины, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Магнит Помидоры Черри, Лук, Каждый День Сыр Сулугуни, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе, Запеченный Картофель. Dinner: Мистраль Булгур Приготовленный , Говядина с капустой. Snacks/Other: Магнит Банан, Конфеты с кокао маслом, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Город Сыра Сыр Копченый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
маринаелена's Weight History
|