Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
105.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
2754 kcal
|
Fat: 167.79g | Prot: 186.32g | Carbs: 127.22g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Ганна Сальтисон Куриный, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Президент Сыр Бри, Кофе, Кокосовое Молоко, Форель Слабосоленая, Салат Айсберг. Second Breakfast: Фундук. Elevenses: Вода. Lunch: Картофельное Пюре, Буженина, Сметана , Борщ с Курицей, Мистер Салат Спаржа Соевая , Корень Сельдерея. Afternoon Tea: Вода. Tea: Хумус. Dinner: Данон Актимель, Ганна Сальтисон Куриный, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Лангустины, Heinz Чесночный Соус, Президент Сыр Бри, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Укроп, Лайм. Supper: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде, Вода. Snacks/Other: Вода. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владимир Владимирович лучший's Weight History
|