Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
119.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1145 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 67.42g | Carbs: 126.28g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Сыр, Ливерная Колбаса, Беляевский Хлеб Пшеничный, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Паштет, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Snacks/Other: Курага, Чернослив. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sladkonejka's Weight History
|