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3일 쥬스두잔만 먹고 단식후 보식은 커녕... 쯧쯧쯧
저녘을 정말 참기 힘들다.저녘 굶는 사람과는 사귀지 않는걸루 ㅋㅋㅋ
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55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2021:
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1251 kcal
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Fat: 52.33g | Prot: 82.69g | Carbs: 121.60g.
Breakfast: 찐감자, 연어. Lunch: 디에트데이 고구마맛, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml). Dinner: 동서식품 오레오 씬즈 라즈베리 무스, 사과4/1쪽, 팽이버섯, 딸기, 돼지고기 구이, 돼지고기 구이, 김치볶음, 쌀밥, 계란후라이, 팽이버섯, 연어, 딸기, 구운계란. Snacks/Other: 방울 토마토, 그린몬스터 헐리우드 48시간. more...
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steady weight
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pooh4062's Weight History
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