Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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81.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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1857 kcal
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Fat: 114.62g | Prot: 105.78g | Carbs: 93.09g.
Breakfast: Pan Blanco, Hellmann's Mayonesa, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, J.D. Gross Chocolate Negro 85%, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva. Lunch: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Atún Fresco, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Pistachos Tostado. Dinner: RealValle Paleta de Cebo Ibérica 50% Raza Ibérica, Hacendado Pechuga de Pollo 0% Fiambre, Vitalinea Desnatado 0% Natural Edulcorado, Hacendado Fresa o Freson. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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