Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1299 kcal
|
Fat: 48.07g | Prot: 70.89g | Carbs: 143.68g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков , Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Nestle Злаковый Батончик, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_del_rey's Weight History
|