Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
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87 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2021:
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1270 kcal
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Fat: 88.88g | Prot: 79.45g | Carbs: 38.10g.
Breakfast: 노브랜드 콜드브루 아메리카노, ZenWise C8-max. Lunch: 마켓컬리 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 리본레시피 고기폭탄 볶음밥 (컬리), 키토베이스 512 부드러운 육포, 무화당 저당 글루텐프리 당근케이크, 무화당 저탄수 딸기 크림롤. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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