Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1253 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 89.20g | Carbs: 110.23g.
Breakfast: Семушка Арахис Жареный Соленый, Экстра Арахисовая Паста Кремовая, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Lunch: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Яйцо, Сметана, Цветная Капуста, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Стерх Хлеб Посольский с Морковью и Семечками. Dinner: Яблоко, Минтай Жареный. Snacks/Other: Doctor Grain Хлебцы Пять Злаков, MacChocolate Горячий Шоколад, Vici Крабовые Палочки Крабок, Polar Треугольники Лососёвые. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ogonec3301's Weight History
|