Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
54.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 54.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1206 kcal
|
Fat: 21.40g | Prot: 47.11g | Carbs: 207.72g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Изюм (без Косточек), 365 Дней Кешью Необжаренный, Магнит Манго, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Финик, Индейка Тушеная с Овощами, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Snacks/Other: Бананы, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati_dudnik's Weight History
|