Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
67 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
961 kcal
|
Fat: 30.36g | Prot: 87.77g | Carbs: 82.85g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Селяночка Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Barilla Соус Песто Дженовезе, Макфа Рожки, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|