Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
85.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1394 kcal
|
Fat: 45.81g | Prot: 88.30g | Carbs: 156.95g.
Lunch: Пастилушка Пастила, Rendi Конфеты, Чай с Молоком, Яблоко Желтое, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Milka Печенье, Хурма, Зенченко Сметана 15%, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Тушенные Грибы с Картошкой Наш. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|