Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1329 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 46.18g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Магнит Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Ehrmann Grand Dessert Ваниль , Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: KDV Бонфетти , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Orion Choco Pie. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|