Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
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55.4 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 February 2021:
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798 kcal
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Fat: 29.44g | Prot: 86.26g | Carbs: 46.72g.
Lunch: 아침 단호박, 테일러 테일러 푸룬, 바르닭 수비드 닭가슴살 오리지널, 대림선 스노우크랩킹 오리지널, 계란후라이, 대림선 김밥용 김. Dinner: 바지락, 찐 또는 삶은 새우, 제육볶음, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 알싸청양, 아침 단호박. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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