Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
965 kcal
|
Fat: 25.03g | Prot: 122.47g | Carbs: 59.48g.
Breakfast: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Апельсин, Квашеная Капуста, Печень Говяжья. Dinner: Myprotein Протеин, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный), Ананас. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagryaznova's Weight History
|