Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
109 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1012 kcal
|
Fat: 79.03g | Prot: 62.78g | Carbs: 9.25g.
Breakfast: Миладора Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Кето -майонез(домашний ), Салат Айсберг, Останкино Грудинка Особая, Monini Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, 365 Дней Оливки без Косточки , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|