maxita4029's Journal, 23 Feb 21

desmotivada. y me cuesta hacer actividad física
64.1 kg Lost so far: 1.1 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 February 2021:
509 kcal Fat: 7.48g | Prot: 41.16g | Carbs: 69.79g.   Breakfast: Mate, SanCor Yogur Descremado. Lunch: Dia Sopa Instantánea de Zapallo, Zapallito Verde, Pepino (con Cáscara), Merluza Plancha. Snacks/Other: Mendicrim Queso Cremoso Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, La Virginia Cappuccino Light. more...
1694 kcal Exercise: caminara - 15 minutes, escalador - 15 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Hola a todos nos cuesta yo subo y bajo pero quiero estar mejor Mi cara se pone con rasgos más duros cuando llego a los 80 A veces tengo mucho hambre Pero bueno yo me quiero sentir mejor 
23 Feb 21 by member: motefi
Hola, Rubén. Como es el suero casero? Las recetas que encuentro son con azúcar. No creo que sea el que vos decís.  
24 Feb 21 by member: X Æ A-14
Gracias por la info!  
27 Feb 21 by member: X Æ A-14

     
 

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