Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2021:
|
1233 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 106.81g | Carbs: 64.04g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Пятерочка Яйца, ВкусВилл Мука Рисовая, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: ВкусВилл Молоко 1%, Вкусвилл Адыгейский Сыр, Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Яйца. Dinner: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Масло Оливковое, Куриная Печень, Редис, Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Кинза. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 1%, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka47b's Weight History
|