Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2021
|
74.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 55.90g | Prot: 90.77g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Банан, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Рассольник. Lunch: Кофе, Bob Snail Натуральні Яблучно-Малинові Цукерки, Яйцо, Пучок-Свіжачок Бебі Шпинат, Желудки Куриные. Dinner: Американо, Фора Греческий Салат. Snacks/Other: Верес Томаты Черри, АТБ Лохина, Bonner Грибний Крем-Суп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heychiki's Weight History
|