Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
2040 kcal
|
Fat: 84.02g | Prot: 154.81g | Carbs: 169.32g.
Breakfast: Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Творог Мягкий Нежный 0%, Бедро Куриное Отварное без Кожи. Second Breakfast: Сервелат, Мандарины, Голден Яблоко , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Перекресток Крылья Куриные Гриль, Рис Вареный, Том Ям, Ajinomoto Спринг Роллы с Креветками и Овощами. Lunch: Паста с Курицей и Грибами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Futurest's Weight History
|