Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
736 kcal
|
Fat: 27.87g | Prot: 66.01g | Carbs: 52.84g.
Breakfast: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Midori Морская Капуста с Кимчи, Dr. Korner Хлебец Гречневый, SPAR Форель Соленая, Viola Сыр Сливочный. Lunch: Bogdamilk Сыр Эгейский 45%, Куриные Грудки (Запеченые), Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Сырники Домашние, Пятерочка Апельсин. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Sen Soy Чипсы Нори. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
22 Feb 21 by member: persik8754
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина4592's Weight History
|