Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
26.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1090 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 94.98g | Carbs: 96.09g.
Breakfast: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Скайфуд Крахмал Картофельный, Рол. Lunch: Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%, Ого Отруби Пшеничные, Клубника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный), Красный Октябрь Какао Порошок. Dinner: Рулет, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр. Snacks/Other: Чай с Лимоном. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nasta Добрякова's Weight History
|