Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1606 kcal
|
Fat: 120.08g | Prot: 103.92g | Carbs: 23.44g.
Breakfast: Krakus Ćwikła z Chrzanem, Hellmanns Majonez Babuni, Czerwona Papryka, Biała Kiełbasa. Lunch: Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Żołądki Drobiowe, Rosół z Kury/Kurczaka. Dinner: Polędwiczka Wieprzowa, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Galbani Mozzarella, Smażona Cebula, Jajko, Mięso Garmażeryjne. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kina0422's Weight History
|