Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1189 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 96.89g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Гречка, Яйцо. Lunch: Чай, Савушкин Йогурт Греческий "Злаки с Клетчаткой Льна", Зеленое Яблоко, Творог 5%. Dinner: Гречка, Куриное Филе. Snacks/Other: Американо, Смешанные Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulya777's Weight History
|