Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2021
|
80.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
566 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 45.81g | Carbs: 17.47g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Ирбитский Молочный Завод Сыр Муромский, Яшкино Мука Цельнозерновая, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияMatrosova's Weight History
|