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💪es geht voran. Ich freue mich wie Bolle. 😊
Ich wünsche euch allen eine wundervollen Sonntag🌺🌼🌞
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69.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 February 2021:
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1552 kcal
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Fat: 42.05g | Prot: 115.55g | Carbs: 176.06g.
Breakfast: Nektarinen, Johannisbeeren, Edeka Rote Johannisbeeren, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Banane, Wasser, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Gut & Günstig Haferflocken. Lunch: Unser Land Linsensuppe , Unser Land Linsensuppe , Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, REWE Sojasauce, Hähnchenbrustfilet. Dinner: Gemischtes Gemüse (Gefroren), TiP Kabeljaufilet. Snacks/Other: Kokosnuss Ungesüßt, Designer Whey Protein - Vanilla, IronMaxx Vegan Protein Bar - Peanut Crisp. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Rin4ik86's Weight History
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