Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
73.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1907 kcal
|
Fat: 118.33g | Prot: 50.93g | Carbs: 146.92g.
Breakfast: Гараж Круассан с Карамелью, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Банан, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Lunch: Картофельные Оладьи, Raffaello Конфета. Dinner: Витебский Мясокомбинат Сардельки Свиные, Картофельные Оладьи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|