Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1709 kcal
|
Fat: 54.05g | Prot: 128.15g | Carbs: 180.12g.
Breakfast: Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Valesto Пирог с Брынзой. Lunch: McDonald's Капучино Средний, Home Салат Овощной С Капустой , Novus Котлета Куриная Паровая, Хуторок Гречка Вареная. Dinner: Своя Линия Суп Овощной с Грибами, Сильпо Мандарин. Snacks/Other: Jacobs Кофе Растворимый Цельнозерновой Millicano. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeky jest's Weight History
|