Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
45 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1497 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 113.51g | Carbs: 133.31g.
Breakfast: Globus Кукуруза Консервированная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, Дивеево Геркулес, Vici Мидии Варёно-Мороженые, Селяночка Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Тыква Баттернат, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Лето Петрушка Свежая, Green Ray Горошек, Green Ray Кукуруза, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка. Dinner: Магнит Морковь Вареная, Global Village Укроп, Свекла Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
treeta_miobitat's Weight History
|