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Ayuno 16/8.
Es más llevadero de lo que creía! (aunque me falta una hora para hacer mi primera comida y ya me hace ruidito la panza)
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89.9 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2021:
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942 kcal
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Fat: 66.46g | Prot: 59.66g | Carbs: 29.35g.
Lunch: Aceite de Oliva, Cebollas Rojas, La Campagnola Atún en Aceite, SanCor Queso Cremoso Sancor, Tomates Cherry, Lechuga. Snacks/Other: Nueces. more...
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Losing 7 kg a Week
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Ona Diet's Weight History
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