Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
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43.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2021:
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1229 kcal
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Fat: 50.38g | Prot: 50.08g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: マルハニチロ食品 ラザニア. Lunch: クラムチャウダー. Dinner: フジッコ さつまいも甘煮, セブンイレブン ゆで卵, キューピー サラダグラブ 金美人人参ミックス, オリンピック かぼちゃのスイーツサラダ, 日本ハム やわらかチキン レモン＆バジル, 相模屋 絹ごし豆腐, 大塚食品 マイサイズ グリーンカレー, マイプロテイン ロールドオーツ. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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