Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
105.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
2251 kcal
|
Fat: 80.84g | Prot: 48.09g | Carbs: 348.87g.
Breakfast: Банан, Виноград, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Бахетле Торт Фруктовый Сад, Миндаль Миндаль, Курага, Сыр Бри, Фили-Бейкер Торт Панчо, Торт Наполеон, Скалка Пирог со Шпинатом и Помидорами. Dinner: Каша Пшенная на Воде, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Delight Финики Королевские . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|