Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
888 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 41.82g | Carbs: 104.57g.
Breakfast: Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Хлебопек Хлеб Печерский. Lunch: Жареная Курица. Dinner: Чудо Йогурт с Курагой. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myday1102's Weight History
|