Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1564 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 118.43g | Carbs: 156.41g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Перекресток Картофельная Запеканка с Мясом. Lunch: Ленд Индейка в Сливочном Соусе , Рис Вареный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Суп Овощной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Nozhki-vb's Weight History
|