Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 101.96g | Carbs: 133.07g.
Breakfast: Французский Тост с Маслом, Pilos Молоко 1,5%, Кофе, Замороженная Вишня, Crownfield Овсянка, Сахар. Lunch: Сердце Куриное, Цветная Капуста. Dinner: Куриная Грудка. Snacks/Other: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
senyaivanova81's Weight History
|